مینای روی دندان‌های شما بسیار محکم است اما به دلایل مختلفی ممکن است با گذشت زمان فرسوده شود. اگر این فرایند در دندان‌هایتان شروع به نمایان شدن کرده باشد شما می‌توانید از وقوع یا بدتر شدن این اتفاق جلوگیری کنید.
لایه بیرونی دندان شما از مینا تشکیل شده است، ماده ای که دندان شما را از آسیب فیزیکی و شیمیایی محافظت می کند. مینای دندان بسیار سخت است. در واقع سخت‌ترین بافت بدن انسان است حتی سخت‌تر از استخوان.
مینای دندان اولین دفاع برای دندان های شما در برابر بسیاری از مواد شیمیایی مختلف است که از طریق غذا و مایعات بدن در معرض آنها قرار می گیرند. در نتیجه ممکن است مستعد ساییدگی و فرسودگی باشد. به این حالت فرسایش مینای دندان می گویند.
فرسایش مینا می‌تواند علائمی مانند لکه‌های دندان و حساسیت را ایجاد کند. مینای دندان نمی‌تواند دوباره رشد کند. اما می توانید با درمان دندانپزشکی و مراقبت از دندان های خود از بدتر شدن فرسایش جلوگیری کنید.
علائم فرسایش مینای دندان
علائم فرسایش مینای دندان می تواند متفاوت باشد که اغلب عبارتند از:
- افزایش حساسیت به طعم، بافت و دما
- ترک ها و شکستگی‌ها
- تغییر رنگ
- فرورفتگی هایی که به عنوان کاپ (cups) در سطح دندان شما شناخته می شوند.
اگر موارد زیر را تجربه کنید ممکن است فرسایش قابل توجهی مینای دندان داشته باشید:
با گذشت زمان، فرسایش مینای دندان می تواند منجر به عوارضی مانند:
- دندان های زرد و لکه دار
- دندان های بیش از حد حساس
- لبه های ناهموار روی دندان ها
- لکه های براق روی دندان ها
- افزایش پوسیدگی دندان
- فرسایش تدریجی مینا که منجر به شفافیت دندان‌ها می‌شود.
- دندان های شکسته
علل فرسایش مینای دندان
یکی از دلایل اصلی فرسایش مینای دندان، اسیدهای موجود در غذاها و مایعاتی است که مصرف می کنید. بزاق به طور مداوم اسید موجود در دهان را خنثی می کند تا از دندان های شما محافظت کند. اما اگر بیش از حد غذا و نوشیدنی اسیدی مصرف کنید و دندان های خود را به درستی مسواک نزنید، لایه بیرونی مینای دندان به مرور زمان تحلیل می رود.
فرسایش مینای دندان می تواند ناشی از نوع رژیم غذایی شما باشد به ویژه:
- غذاهای شیرین مانند بستنی، شربت و کارامل
- غذاهای نشاسته ای مانند نان سفید
- غذاهای اسیدی مانند سیب، مرکبات، انواع توت ها و ریواس
- نوشیدنی ها و آب میوه ها
- نوشابه ها که معمولاً علاوه بر شکر حاوی اسید سیتریک و اسید فسفریک مضر هستند.
- ویتامین C اضافی که در مرکبات یافت می شود.
سایر علل فرسایش مینای دندان عبارتند از:
- دندان قروچه
- ریفلاکس مزمن اسید، همچنین به عنوان بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) شناخته می شود.
- جریان کم بزاق، که به عنوان خشکی دهان نیز شناخته می شود که می تواند نشانه شرایطی مانند دیابت باشد.
- استفاده منظم از برخی داروها مانند آنتی هیستامین ها و آسپرین
- اختلالات خوردن مانند پرخوری عصبی که سیستم گوارش را مختل می کند و دندان ها را در معرض اسید معده قرار می دهد.
- اختلالات ژنتیکی از جمله amelogenesis imperfecta یا هیپوپلازی مینا که بر رشد دندان تأثیر می گذارد.
آیا مینای دندان می تواند دوباره رشد کند؟
مینای دندان بسیار سخت است. با این حال، هیچ سلول زنده ای ندارد و در صورت آسیب فیزیکی یا شیمیایی قادر به ترمیم خود نیست. این بدان معنی است که فرسایش مینای دندان قابل برگشت نیست و مینا دوباره رشد نخواهد کرد.
با این حال، فرسایش مینای دندان زمان زیادی می برد. بنابراین حتی اگر مقداری فرسایش مینای دندان دارید می توانید از بدتر شدن آن جلوگیری کنید.
درمان و پیشگیری از فرسایش مینای دندان
اگر فرسایش قابل توجه مینای دندان را تجربه کرده اید، دندانپزشک می تواند با چند تکنیک به شما کمک کند. اولین مورد باندینگ دندان نامیده می شود.
باندینگ روشی است که در آن یک ماده همرنگ دندان به نام رزین روی دندان های لکه دار یا آسیب دیده اعمال می شود. رزین می تواند تغییر رنگ ها را بپوشاند و از دندان شما محافظت کند. اگر فرسایش مینای دندان باعث تغییر رنگ روی دندان های جلویی شما شده است ممکن است بخواهید باندینگ دندان را در نظر بگیرید.
در موارد شدیدتر، دندانپزشک شما ممکن است از روکش برای درمان و برای جلوگیری از پوسیدگی بیشتر دندان آسیب دیده استفاده کند.
بهترین راه برای درمان فرسایش مینای دندان جلوگیری از وقوع آن در وهله اول است. حتی اگر قبلاً مقداری فرسایش مینای دندان دارید باز هم می توانید با رعایت بهداشت دهان و دندان از بدتر شدن آن جلوگیری کنید.
