دندان‌های کج و نامرتب بسیار شایع هستند. بسیاری از کودکان و بزرگسالان دارای دندان‌های نامرتب هستند. اگر دندان‌های شما کج هستند، نباید احساس کنید که حتماً باید آنها را صاف کنید.
دندان‌هایی که کاملاً هم‌راستا نیستند، منحصر به فرد بوده و می‌توانند به لبخند شما شخصیت و جذابیت خاصی ببخشند.
با این حال، اگر از ظاهر دندان‌های خود راضی نیستید یا اگر دندان‌های شما باعث مشکلات بهداشتی یا گفتاری می‌شوند، می‌توانید آنها را مجدداً هم‌راستا کنید.
به خواندن ادامه دهید تا متوجه شوید چرا دندان‌ها کج رشد می‌کنند، مشکلات بهداشتی که گاهی اوقات می‌توانند ایجاد کنند و تکنیک‌های مورد استفاده برای صاف کردن آنها چیست.
چه عواملی باعث کج شدن دندان‌ها می‌شود؟
هم دندان‌های شیری و هم دندان‌های دائمی می‌توانند به صورت کج رشد کنند یا در طول زمان کج شوند. دندان‌های شیری گاهی به دلیل کوچک بودن نسبت به فضای لثه‌ای که برای آنها اختصاص داده شده، در موقعیت‌های نامناسب قرار می‌گیرند.
عادات طولانی‌مدت مانند مکیدن پستانک یا انگشت شست نیز می‌توانند باعث کج یا بیرون زده شدن دندان‌های شیری شوند. وراثت و عوامل ژنتیکی نیز ممکن است نقش داشته باشند.
داشتن دندان‌های شیری کج به این معنا نیست که فرزند شما دندان‌های دائمی کج خواهد داشت. با این حال، اگر دندان‌های شیری به صورت فشرده رشد کنند، ممکن است دندان‌های دائمی نیز به صورت فشرده درآیند.
اگر آسیب به دهان یا پوسیدگی دندان باعث شود یک یا چند دندان شیری زودتر از موعد طبیعی بیفتند، دندان‌های دائمی که بعد از آنها رشد می‌کنند، ممکن است به جای رشد مستقیم، به صورت کج از لثه بیرون بیایند.
سایر مشکلاتی که بر دندان‌های شیری تأثیر می‌گذارند و می‌توانند بر دندان‌های دائمی نیز تأثیر بگذارند، عبارتند از:
اندازه فک
رژیم غذایی مدرن که شامل غذاهای نرم و فرآوری‌شده است و بسیاری از مردم مصرف می‌کنند، نیاز به جویدن کمتری نسبت به غذاهای مصرفی اجداد اولیه ما دارد. این تغییر باعث شده است که اندازه فک ما به صورت کلی کوچکتر شود. دانشمندان بر این باورند که فک کوتاه‌تر و تکامل‌یافته‌تر ما ممکن است مسئول ازدحام، کجی و نامرتب بودن دندان‌ها باشد.
عادات نادرست میوفانکشنال
عادات میوفانکشنال به رفتارهای تکراری اطلاق می‌شود که بر عضلات یا عملکردهای دهان یا صورت تأثیر می‌گذارند. این رفتارها شامل موارد زیر می‌شوند:
- مکیدن انگشت شست
- استفاده از پستانک یا شیشه شیر
- فشار دادن زبان
- تنفس دهانی
مال اکلوژن (فک ناهماهنگ)
دندان‌های بالایی باید کمی روی دندان‌های پایینی قرار گیرند، به طوری که نوک‌های دندان‌های آسیاب بالایی در شیارهای دندان‌های آسیاب پایینی قرار بگیرند. زمانی که این هماهنگی رخ نمی‌دهد، مال اکلوژن یا ناهماهنگی فک به وجود می‌آید.
مال اکلوژن‌های رایج شامل «اوربایت» و «آندربایت» هستند. اگر اوربایت داشته باشید، دندان‌های جلویی بالایی شما بیشتر از دندان‌های جلویی پایینی شما بیرون می‌زنند. اگر آندربایت داشته باشید، دندان‌های جلویی پایینی شما بیشتر از دندان‌های جلویی بالایی شما بیرون می‌زنند. عادات نادرست میوفانکشنال می‌توانند باعث ایجاد مال اکلوژن شوند.
ژنتیک و وراثت
اگر یکی یا هر دو والدین شما دندان‌های شلوغ یا کج داشته باشند، ممکن است شما نیز این ویژگی‌ها را به ارث ببرید. همچنین ممکن است یک اوربایت یا آندربایت را از والدین خود به ارث ببرید.
مراقبت ضعیف از دندان‌ها
اگر دندان‌های شما حداقل سالی یک‌بار توسط دندانپزشک بررسی نشود، ممکن است مشکلاتی مانند بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان بدون درمان باقی بمانند. این مشکلات می‌توانند منجر به کجی دندان‌ها و دیگر مشکلات بهداشت دهان و دندان شوند.
تغذیه نامناسب
تغذیه ضعیف، به ویژه در کودکان، می‌تواند باعث پوسیدگی دندان و توسعه نامناسب دندان‌ها شود که ممکن است به کجی دندان‌ها منجر شود.
آسیب‌های صورت
ضربه به صورت یا دهان می‌تواند دندان‌ها را از جای خود خارج کرده و باعث کج شدن یک یا چند دندان شود.
مشکلات ناشی از دندان‌های کج
در برخی موارد، دندان‌های کج می‌توانند کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهند. برای مثال، دندان‌های نامرتب ممکن است توانایی شما در جویدن را مختل کرده و هر بار که غذا می‌خورید باعث ایجاد درد شوند.
علاوه بر این، برخی افراد ممکن است به دلیل نارضایتی از دندان‌های کج خود، از لبخند زدن یا حضور در موقعیت‌های اجتماعی خودداری کنند.
مشکلات سلامتی دیگری که ممکن است ناشی از دندان‌های کج باشد عبارتند از:
- بیماری‌های لثه: تمیز کردن فضای بین دندان‌های کج دشوار است. این مشکل می‌تواند منجر به پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه شود. اگر این بیماری‌ها درمان نشوند، می‌توانند به پریودنتیت تبدیل شوند، که یک عفونت جدی‌تر است و می‌تواند به استخوان‌ها و دندان‌ها آسیب برساند.
- مشکلات جویدن و هضم: دندان‌های کج ممکن است در جویدن صحیح غذا اختلال ایجاد کنند که این موضوع می‌تواند به مشکلات گوارشی منجر شود.
- فرسایش بیش از حد: دندان‌های کج می‌توانند باعث فرسایش بیش از حد دندان‌ها، لثه‌ها و عضلات فک شوند که نتیجه آن می‌تواند ترک خوردن دندان‌ها، فشار بر فک، اختلالات مفصل گیجگاهی فکی و سردردهای مزمن باشد.
- مشکلات گفتاری: اگر دندان‌های شما نامرتب باشند، می‌توانند بر نحوه بیان صداها تأثیر گذاشته و باعث مشکلات گفتاری شوند.
- اعتماد به نفس: نارضایتی از ظاهر فیزیکی می‌تواند به کاهش اعتماد به نفس و اجتناب از تعاملات اجتماعی منجر شود.
آیا باید دندان‌های کج را صاف کرد؟
تصمیم به صاف کردن دندان‌های کج یک تصمیم شخصی است. برای بسیاری از افراد، عدم دسترسی به منابع مالی یا بیمه دندانپزشکی ممکن است بر تصمیم‌گیری برای صاف کردن دندان‌ها تأثیر بگذارد. مسائل مربوط به سلامتی نیز می‌توانند بر این تصمیم تأثیر بگذارند.
اگر دندان‌های کج شما باعث احساس عدم اعتماد به نفس می‌شود، این ممکن است دلیلی برای صاف کردن آنها باشد. اما به یاد داشته باشید که دندان‌های ناهنجار می‌توانند به یادماندنی و منحصر به فرد باشند.
بسیاری از مدل‌ها با افتخار دندان‌های ناهنجار خود را به نمایش می‌گذارند. در ژاپن، دندان‌های نیش کمی کج (yaeba) ویژگی‌ای مطلوب محسوب می‌شود که به جذابیت، به ویژه در زنان، افزوده می‌شود.
گزینه‌های موجود برای صاف کردن دندان‌ها چیست؟
اگر تصمیم به صاف کردن دندان هایتان دارید، چندین گزینه وجود دارد که می‌توانید با دندانپزشک یا ارتودنتیست خود در مورد آنها مشورت کنید.
1. براکت‌ها: براکت‌ها گزینه مناسبی برای افراد در هر سنی هستند، به شرط آن که دندان‌ها و لثه‌های آنها به اندازه کافی سالم و محکم باشند. براکت‌ها می‌توانند انتخاب خوبی برای کودکان باشند که هنوز لثه‌ها و بافت‌های استخوانی آنها نرم و قابل انعطاف است. درمان با براکت‌ها بسته به نوع براکت‌ها و وضعیت دندان‌ها معمولاً بین دو تا سه سال طول می‌کشد.
2. ارتودنسی جراحی: اگر درمان ارتودنسی برای مشکلات شدید هم‌راستایی یا ناهنجاری‌های فکی کافی نباشد، گزینه‌های جراحی ممکن است مورد نظر قرار گیرند. جراحی ارتوگناتیک، یا جراحی فک، می‌تواند مشکلات قابل توجهی با بایت و هم‌راستایی فک را اصلاح کند و معمولاً زمان کمتری برای دستیابی به نتایج مورد نظر نیاز دارد.
براکت‌های فلزی
براکت‌های فلزی ثابت به دندان‌ها با استفاده از براکت‌ها، بندها و سیم‌های انعطاف‌پذیر متصل می‌شوند. این نوع براکت‌ها ممکن است انتخاب بهتری برای کسانی باشد که مشکلات پیچیده‌تری در هم‌راستایی دندان‌ها دارند.
گاهی اوقات، استفاده از هدگیر (headgear) علاوه بر براکت‌های ثابت ضروری است. هدگیر معمولاً فقط در شب استفاده می‌شود.
براکت‌های فلزی در مقایسه با گذشته پیشرفت‌های زیادی کرده‌اند. اکنون از براکت‌های کوچکتر و فلز کمتری استفاده می‌شود. این نوع براکت‌ها همچنین راحت‌تر از گذشته هستند و حتی با کش‌های رنگارنگی عرضه می‌شوند که می‌توانید رنگ آنها را بر اساس سلیقه خود انتخاب کنید.
براکت‌های سرامیکی
براکت‌های سرامیکی و سیم‌های قوسی که آنها را به هم متصل می‌کنند، شفاف یا هم‌رنگ دندان‌ها هستند، بنابراین کمتر از براکت‌های فلزی جلب توجه می‌کنند.
فرآیند صاف کردن دندان‌ها با استفاده از براکت‌های سرامیکی مشابه براکت‌های فلزی است، هرچند که براکت‌های سرامیکی به رنگ‌پذیری حساس بوده و به راحتی ممکن است بشکنند. همچنین، این نوع براکت‌ها کمی گران‌تر از براکت‌های فلزی هستند.
براکت‌های نامرئی
براکت‌های نامرئی، مانند اینویزیلاین، تقریباً نامرئی هستند و معمولاً برای نوجوانان و بزرگسالان طراحی شده‌اند.
این الاینرهای پلاستیکی شفاف به صورت سفارشی برای دهان شما ساخته می‌شوند و به طور مشابه به یک محافظ دهان روی هر دندان قرار می‌گیرند. این الاینرها باید دو بار در ماه تعویض شوند. این گزینه برای اصلاح شدید ناهنجاری‌های دندانی توصیه نمی‌شود.
براکت‌های نامرئی ممکن است زمان بیشتری برای صاف کردن دندان‌ها نسبت به براکت‌های سنتی نیاز داشته باشند.
بسیاری از ارائه‌دهندگان این درمان، گزینه‌های پرداخت ماهیانه را نیز ارائه می‌دهند.
براکت های لینگوال (زبانی)
براکت‌های زبانی، به‌طور مشابه به براکت‌های فلزی سنتی، به سطح پشتی دندان‌ها متصل می‌شوند که به سمت زبان است. این نوع از براکت‌ها یکی دیگر از گزینه‌های نامرئی برای صاف کردن دندان‌ها هستند.
براکت‌های زبانی برای همه مناسب نیستند و بسیار گران قیمت هستند. همچنین، تمیز کردن آنها دشوار است و برای دندان‌های بسیار نامرتب یا کج توصیه نمی‌شود. این نوع براکت‌ها ممکن است زمان بیشتری برای نتیجه گرفتن نیاز داشته باشند و عادت کردن به آنها دشوارتر باشد.
عملیات جراحی برای صاف کردن دندان‌ها
عملیات جراحی برای صاف کردن دندان‌ها یکی دیگر از گزینه‌ها است که ممکن است زمان لازم برای استفاده از براکت‌ها را کاهش دهد.
ممکن است ارتودنتیست شما یک عمل جراحی جزئی را پیشنهاد کند که به منظور جابجایی استخوان‌ها و لثه‌هایی است که دندان‌های شما را در جای خود نگه می‌دارند.
همچنین ممکن است او یک عمل جراحی پیچیده‌تر به نام جراحی ارتوگناتیک (Orthognathic Surgery) را توصیه کند. این نوع جراحی برای افرادی است که دندان‌های آنها بر گفتار یا توانایی جویدن آنها تأثیر گذاشته است و معمولاً برای تنظیم مجدد فک‌ها انجام می‌شود.
هزینه‌های مربوط به این عمل‌ها بستگی به نوع جراحی، محل شما و پوشش بیمه درمانی شما دارد.
چه انتظاراتی باید از مراجعه به دندانپزشک یا ارتودنتیست داشته باشید؟
زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید، ممکن است او شما را به یک متخصص ارتودنتیست ارجاع دهد. در ملاقات با ارتودنتیست، دندان‌ها، فک و دهان شما مورد بررسی قرار می‌گیرد و وضعیت بایت شما ارزیابی می‌شود.
ارتودنتیست از شما در مورد علائم خود، از جمله هرگونه صدای پاپ کردن هنگام باز یا بسته کردن دهان و همچنین هر گونه ناراحتی فیزیکی که در حین جویدن یا در زمان‌های دیگر تجربه می‌کنید، سوال خواهد کرد.
برای بررسی دقیق‌تر، عکسبرداری با اشعه ایکس از دهان شما انجام خواهد شد و قالبی از دندان‌های شما تهیه خواهد شد.
در صورتی که نیاز به براکت‌ها داشته باشید، این براکت‌ها به صورت سفارشی برای شما ساخته شده و در نوبت بعدی قرار خواهند گرفت.
دندان‌های کج مشکلی شایع هستند که بسیاری از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان با آن مواجه می‌شوند. درمان دندان‌های کج تنها در صورتی ضروری است که آنها باعث مشکلات بهداشتی یا مسائل مربوط به اعتماد به نفس شوند.
