پوسیدگی دندان چیست؟
پوسیدگی دندان توسط پلاک ایجاد می شود. یک لایه چسبنده از باکتری ها (جرمها) که روی دندان های شما تشکیل می شود. این باکتریها از طریق ترشحات بزاق شما ایجاد می شوند.
باکتری ها قند موجود در غذا و نوشیدنی را به اسید تبدیل می کنند که می تواند به آرامی به دندان های شما آسیب برساند. هنگامی که یک حفره (سوراخ) در دندان شما ایجاد می شود، می توانید پوسیدگی دندان را مشاهده کنید.
پوسیدگی دندان می تواند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهد، حتی کودکان بسیار خردسال.
به طور مشابه تا سن 5 سالگی از هر 3 کودک 1 کودک دچار پوسیدگی دندان در دندان های شیری خود می شود.
علائم پوسیدگی دندان چیست؟
اگر پوسیدگی دندان دارید ممکن است علائم زیر را داشته باشید:
- دندان درد
- حساسیت دندان (مثلاً به غذا یا نوشیدنی سرد یا گرم)
- ایجاد لکه های قهوه ای، سیاه یا سفید روی سطح
- درد هنگام گاز گرفتن
- لثه های قرمز و متورم در نزدیکی دندان پوسیده
مراحل پوسیدگی دندان چیست؟
پوسیدگی دندان با اسید ناشی از پلاک که به مینای دندان شما حمله می کند شروع می شود. مینای دندان شما لایه بیرونی دندان است (تصویر 1).
حملات مکرر اسید باعث تخریب لایه مینای دندان می شود (تصویر 2).
پوسیدگی دندان اغلب با یک نقطه سفید در مینای دندان شروع می شود که معمولاً نزدیک خط لثه است. در صورت عدم درمان، این می تواند به یک حفره تبدیل شود.
هنگامی که پوسیدگی به عمق بیشتری از دندان شما میرسد، ممکن است درد دندانی یا عفونت دندانی ایجاد کند. (تصویر 4).
در مراحل بعدی از پوسیدگی، دندان شما زرد مایل به قهوه ای یا سیاه به نظر می رسد.
مراحل پوسیدگی دندان: پوسیدگی دندان با اسید ناشی از پلاک به مینای دندان شروع می شود. حملات مکرر منجر به پوسیدگی در دندان می شود.
رژیم غذایی چه تاثیری روی دندان ها دارد؟
قند یکی از بزرگترین عواملی است که باعث پوسیدگی دندان می شود.
احتمال دارد شما بیشتر از پوسیدگی دندان رنج ببرید اگر:
- یک رژیم غذایی پر از غذاهای شیرین داشته باشید.
- به طور مداوم میانوعده مصرف کنید.
- بهداشت دهانی نامناسبی داشته باشید.
- دچارخشکی دهان (کاهش بزاق) هستید.
- سیگار بکشید.
چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کنید؟
پوسیدگی زودرس دندان هیچ علامتی ندارد، بنابراین باید به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید. دندانپزشک شما دندان های شما را از نظر پوسیدگی بررسی می کند.
بسیاری از کارشناسان بهداشت دندان توصیه می کنند که هر 6 ماه یکبار به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
پوسیدگی دندان چگونه درمان می شود؟
درمان زودهنگام می تواند پوسیدگی دندان را متوقف یا حتی درمان کند.
پوسیدگی خفیف دندان توسط دندانپزشک قابل درمان است. آنها از خمیر یا وارنیش فلوراید استفاده می کنند. شما همچنین باید اقدامات پیشگیرانه زیر را انجام دهید:
- به طور مرتب دندان های خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
- بهبود رژیم غذایی
این اقدامات از پیشرفت پوسیدگی زودرس به یک حفره جلوگیری میکند.
ممکن است برای بازیابی ساختار دندان خود به پر کردن نیاز داشته باشید.
چگونه از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید؟
برای کمک به محافظت و مراقبت از سلامت دندان ها و لثه ها توصیه می شود:
- مسواک زدن 2 بار در روز با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید.
- هر روز بین دندان های خود را با استفاده از نخ دندان یا برس های بین دندانی تمیز کنید.
- داشتن یک رژیم غذایی سالم که قند افزوده کمی دارد.
- انجام معاینات منظم دندانپزشکی
فلوراید برای کمک به جلوگیری از پوسیدگی دندان مهم است.
خمیردندانی را انتخاب کنید که حاوی فلوراید باشد.
بعد از مسواک زدن:
- خمیر دندان اضافی را تف کنید.
- دهان خود را با آب نشویید.
این اجازه می دهد تا یک لایه خمیر دندان روی سطح دندان شما بماند و محافظت طولانی تری را ارائه دهد.
آب لوله کشی دارای فلوراید برای کمک به محافظت و تقویت دندان ها است.
همچنین ایده خوبی است که مقدار غذاها و نوشیدنی های شیرین را در رژیم غذایی خود محدود کنید و فقط گاهی و ترجیحاً همراه غذا بخورید.
دندانپزشک شما ممکن است توصیه کند که یک سیلانت (لایه مخصوص) روی شیارهای دندان های سالم اعمال کنید. این به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند.
چگونه از پوسیدگی دندان کودکم جلوگیری کنیم؟
دندانهای کودکان مینای نرمتر و نازکتری دارند، بنابراین راحتتر از دندانهای بزرگسالان پوسیده میشوند.
اگر فرزند خردسال دارید، می توانید از دندان های آنها مراقبت کنید:
- دندانهایشان را دو بار در روز تمیز کنید.
- پرهیز از نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های گازدار، آب میوه و…
- اجتناب از غذاهای شیرین
بهتر است قاشق را با کودکان خود به اشتراک نگذارید، زیرا می توانید باکتری ها را از دهان خود به فرزندتان منتقل کنید.
عوارض پوسیدگی دندان
اگر پوسیدگی دندان درمان نشود، می تواند باعث ایجاد موارد زیر شود:
اگر یک دندان را از دست دهید، دندانهای باقیمانده ممکن است به سمت فضای خالی آن دندان حرکت کنند.
در کودکان، پوسیدگی دندان میتواند بر توسعه، تغذیه، گفتار و رشد فک تأثیر بگذارد.
برای خرید محصولات دندانپزشکی با کیفیت و مطمئن به سایت پلور دندان پارس مراجعه نمایید.